Lämmin proteiinikaakao kermavaahdolla

Tina Johansen

Kalorit

259 kcal

pr. juoma

Hiilihydraatit

4 g

pr. juoma

Proteiinia

22 g

pr. juoma

Rasvaa

17 g

pr. juoma

Lämmin proteiinikaakao kermavaahdolla

200 ml	vettä
30 g	Bodylab Whey 100 - Ultimate Chocolate-jauhetta
40 g	Kermaa

Aseta koriin

1

Lisää jauhe veteen ja ravista. Laita shakeri mikroon (ilman kupua) 2 minuutiksi
2

Vatkaa sillä aikaa kerma vaahdoksi
3

Kaada kuuma kaakao mukiin ja lisää päälle kerma