Kermainen pumpkin spice latte
Tekijä: Mette Damgaard von Kauffmann
5 min.
On vaikea sanoa mukavia syysvibroja sanomatta pumpkin spice latte. Ehkä voit jopa haistaa lämpimät mausteet näytön läpi. Siksi meillä on tietenkin yksinkertainen resepti sinulle aidolla kurpitsapyreellä ja runsaalla laadukkaalla proteiinilla!
Sisältö per annos
Energia
|
298,0 kcal |
Proteiini
|
52,0 g |
Rasva
|
4,0 g |
Hiilihydraatit
|
13,0 g |
On vaikea sanoa mukavia syysvibroja sanomatta pumpkin spice latte. Ehkä voit jopa haistaa lämpimät mausteet näytön läpi. Siksi meillä on tietenkin yksinkertainen resepti sinulle aidolla kurpitsapyreellä ja runsaalla laadukkaalla proteiinilla!
Sisältö per annos
|
Energia
|
298,0 kcal |
|
Proteiini
|
52,0 g |
|
Rasva
|
4,0 g |
|
Hiilihydraatit
|
13,0 g |
Ainesosat
| 70 g | Whey 100 (1 kg) - Vanilla Milkshake | |
| 400 ml | vettä | |
| kanelia | ||
| jauhettu inkivääri | ||
| 1 tsk. | pikakahvijauhe | |
| 50 g | kurpitsasose |
Toimi näin
- Sekoita kaikki ainekset kattilassa. Kuumenna hitaasti sekoittaen, kunnes seos alkaa kiehua.
- Tarjoa pumpkin spice latte kahdessa kupissa.
