Uunipuuro porkkanalla ja kauralla
Tekijä: Mette Damgaard Madsen
50 min.
Sisältö per annos
Energia
|
234,0 kcal |
Proteiini
|
17,0 g |
Rasva
|
8,0 g |
Hiilihydraatit
|
22,0 g |
Sisältö per annos
|
Energia
|
234,0 kcal |
|
Proteiini
|
17,0 g |
|
Rasva
|
8,0 g |
|
Hiilihydraatit
|
22,0 g |
Ainesosat
| 200 | porkkana | |
| 200 g | banaani | |
| 300 g | Protein Grød (600 g) - Cinnamon Bun | |
| 6 stk | kananmuna | |
| 2 tsk. | leivinjauhetta |
Toimi näin
- Lämmitä uuni 180 asteeseen (kiertoilma).
- Raasta porkkanat raastimella
- Murskaa banaanit huolellisesti haarukalla.
- Laita kaikki ainekset kulhoon ja sekoita hyvin.
- Vuoraa noin 20*30 cm:n uunivuoka leivinpaperilla ja kaada taikina vuokaan.
- Paista noin 40-45 minuuttia.
- Enjoy!
