Weight gainerWeight gainer on yhdistelmä hiilihydraatteja ja proteiinia. Mass gainerin sisältämät hiilihydraatit tuovat energiaa ja kaloreita ja proteiinit toimivat lihasten rakennusaineina. Weight gainereita käytetään nimensä mukaisesti lihasmassan kasvatukseen. |
| Lihaskasvu / Weight gainer |






























