Ilmainen toimitus yli 
4 tähteä 
Pääse alkuun
Reseptit
Artikkelit
Team Bodylab
Energiaa kestävyyteen. Nesteytystä dominointiin.Energy Gels · Carbs · Electrolytes Jokaisessa suorituksessa tulee hetki, jolloin keho alkaa antaa periksi. Mutta kun muut iskevät seinään, sinä jatkat eteenpäin. |
| Endurance |
Kun muut luovuttavat, sinä jatkat.
Kestävyysharjoittelussa hiilihydraatti on tärkein polttoaineesi. Mitä enemmän energiaa saat käyttöösi ennen harjoittelua ja sen aikana, sitä pidempään jaksat. Energy Gel on suunniteltu antamaan sekä nopeaa että vakaata energiaa, jotta voit ylläpitää vauhtia ilman verensokerin heilahtelua.
Nesteytä ja dominoi
Bodylab Hydration Powder on kehitetty erityisesti tehokkaaseen nesteytykseen ennen intensiivistä treeniä, sen aikana ja sen jälkeen. Saat tinkimättömän nesteytysjärjestelmän, joka sisältää elektrolyyttejä, vitamiineja ja hiilihydraatteja. Se vakauttaa nestetasapainoa, vähentää uupumusta ja auttaa sinua pysymään keskittyneenä.
Nesteytystä ja fzzz…
Bodylab Hydro Tabs on sinulle, joka haluat helpon ja mutkattoman elektrolyyttiratkaisun. Pudota vain tabletti vesipulloosi tai sheikkeriisi ennen treeniä. Saat virkistävän elektrolyyttijuoman, joka sisältää magnesiumia ja vitamiineja, ehkäisee uupumusta ja edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa.
Polttoainetta treeneihisi
Carbo Fuel on tiivistetty sekoitus nopeasti ja hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja, joka täyttää energiavarastot ja vapauttaa tasaista energiavirtaa. Olemme lisänneet siihen luonnollisia elektrolyyttejä patentoidusta CocoMineral®-valmisteesta, joka ylläpitää nestetasapainoa treenin aikana.
Ultimaattinen palautumiskaava
Carbo Recovery on täydellinen hiilihydraattijuoma kovan treenin jälkeen. Ainutlaatuisena ominaisuutena se sisältää 20 % Clear Whey -proteiinia, joka edistää lihasmassan korjaamista ja kasvattamista. Olemme vieneet tuotteen uudelle tasolle lisäämällä seokseen magnesiumia, joka vähentää väsymystä ja uupumusta.
Mitä kannattaa syödä ja juoda ennen juoksulenkkiä, sen aikana ja sen jälkeen?
Vaikka se voi tuntua yksinkertaiselta (pitäähän sitä vain syödä jotain), juoksun aikaisesta ravitsemuksesta voi nopeasti tulla melkoinen viidakko. Älä kuitenkaan huoli. Olemme koonneet tähän artikkeliin kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää – jotta voit parantaa suorituskykyäsi, palautumistasi ja pitkän aikavälin kehitystäsi.
Lue artikkeli täältä
10 myyttiä juoksuharjoittelusta
Kun puhutaan juoksemisesta, neuvoja satelee joka suunnasta. Mutta mikä on myyttiä ja mikä todella toimii? Niiden viidakossa voi olla vaikea suunnistaa – me tiedämme. Siksi olemme koonneet ja murtaneet 10 sitkeintä myyttiä juoksemisesta ja juoksuharjoittelusta, jotta sinun on helpompi suunnistaa niiden keskellä.
Lue artikkeli täältä