Æbleskiver kanelin ripauksen kera
Tekijä: Mette Damgaard Madsen
30 min.
Sisältö per annos
Energia
|
35,0 kcal |
Proteiini
|
3,5 g |
Rasva
|
0,2 g |
Hiilihydraatit
|
4,8 g |
Sisältö per annos
|
Energia
|
35,0 kcal |
|
Proteiini
|
3,5 g |
|
Rasva
|
0,2 g |
|
Hiilihydraatit
|
4,8 g |
Ainesosat
| 150 g | neutraali skyr (vaniljaskyr käy myös) | |
| 100 g | vehnäjauho | |
| 40 g | @Whey 100 Apple & Cinnamon | |
| 2 dl | vettä | |
| 2 tsk. | nestemäinen makeutusaine | |
| 1 | leivinjauhetta | |
| hienoa suolaa | ||
| paistamiseen | ||
| 250 g | pakastevadelmat | |
| 3 spsk | Zero Topping (290 ml) | |
Toimi näin
- Kaada kaikki ainekset kulhoon ja vatkaa ne yhteen sileäksi taikinaksi.
- Lämmitä æbleskiver-rauta. Sivele rauta vähällä voilla - ja paista sen jälkeen æbleskiverit.
- Tarjoile ne heti kotitekoisen vadelmahillon kanssa.
- Kaada pakastetut vadelmat kattilaan ja laita keskikorkea lämpö päälle.
- Kun marjat ovat sulaneet, lisää Bodylab Zero Topping Raspberry. Anna vadelmahillon hautua sekoittaen 4-5 minuuttia.
- Kaada hillo ilmatiiviiseen lasipurkkiin kannen kanssa ja laita jääkaappiin.
