Proteiinipitoiset jäätelötikut
Tekijä: Mette Damgaard von Kauffmann
5 min.
Muistatko lapsuuden värikkäät limonadijäätelöt? Ne, jotka maistuivat kesälomalta, pakastettiin muovisiin muotteihin ja sisälsivät ehkä hieman liikaa sokeria? Ne ovat takaisin. Clear Whey -jäätelötikkumme maistuvat purukumilta, mangolta ja vesimelonilta, nyt 9 gramman proteiinilla ja ilman lisättyä sokeria.
Sisältö per annos
Energia
|
336,0 kcal |
Proteiini
|
85,0 g |
Rasva
|
1,5 g |
Hiilihydraatit
|
17,0 g |
Muistatko lapsuuden värikkäät limonadijäätelöt? Ne, jotka maistuivat kesälomalta, pakastettiin muovisiin muotteihin ja sisälsivät ehkä hieman liikaa sokeria? Ne ovat takaisin. Clear Whey -jäätelötikkumme maistuvat purukumilta, mangolta ja vesimelonilta, nyt 9 gramman proteiinilla ja ilman lisättyä sokeria.
Sisältö per annos
|
Energia
|
336,0 kcal |
|
Proteiini
|
85,0 g |
|
Rasva
|
1,5 g |
|
Hiilihydraatit
|
17,0 g |
Ainesosat
Mansikka/Purukumi |
||
| 60 g | mansikat (leikattuna pieniksi paloiksi) | |
| 35 g | Bodylab Clear Whey Bubblegum Blast | |
| 150 ml | vettä | |
Mango/Persikka |
||
| 60 g | mango (leikattuna pieniksi paloiksi) | |
| 35 g | Bodylab Clear Whey Ice Tea Peach | |
| 150 ml | vettä | |
Vadelma/Vesimeloni |
||
| 60 g | vadelma | |
| 35 g | Bodylab Clear Whey Watermelon | |
| 150 ml | vettä | |
Toimi näin
- Jaa hedelmät kolmeen jäätelömuottiin (varianttia kohden).
- Sekoita Clear Whey ja vesi shakerissa ja ravista hyvin.
- Kaada neste jäätelömuotteihin, aseta tikku jokaiseen muottiin ja pakasta ne sen jälkeen vähintään 8 tuntia.
