Vegaaninen nicecream suklaan kera
5 min.
Chokolade og banan er muligvis den bedste smagscombo i verden. Denne simple, men super tasty nicecream er 100 % vegansk, men du kan også sagtens bruge Whey 100, som er lavet på mælkeprotein.
Sisältö per annos
Energia
|
292,0 kcal |
Proteiini
|
18,0 g |
Rasva
|
11,9 g |
Hiilihydraatit
|
28,8 g |
Chokolade og banan er muligvis den bedste smagscombo i verden. Denne simple, men super tasty nicecream er 100 % vegansk, men du kan også sagtens bruge Whey 100, som er lavet på mælkeprotein.
Sisältö per annos
|
Energia
|
292,0 kcal |
|
Proteiini
|
18,0 g |
|
Rasva
|
11,9 g |
|
Hiilihydraatit
|
28,8 g |
Ainesosat
| 10 g | hasselpähkinät | |
| 100 g | banaani (pakastettu) | |
| 20 g | Vegan Protein Blend (400 g) - Chocolate | |
| 15 g | raaka kaakao | |
| vettä | ||
| vaniljaaromi (voidaan käyttää myös 1,5 tl vaniljasokeria) | ||
Toimi näin
- Hakkaa hasselpähkinät karkeiksi paloiksi kuorrutusta varten
- Laita siten kaikki ainesosat voimakkaaseen minisilppuriin tai yleiskoneeseen. Sekoita, kunnes massa on sileä ja kreemimäinen
- Kaada suklaa-nicecreamisi kulhoon, sirottele hasselpähkinähake päällimmäiseksi ja nauti heti
