• Nopea toimitus
  • Toimitus 2-5 päivän
  • Toimitus: vain 4,99 €
  • Toimitus: vain 4,99 € / ilmainen yli € tilauksiin

Tarvitsetko apua? 09 315 74 737

Juuri nyt: Ilm. posti yli 19,95€ ostosta | 0T 0M 0S jäljellä

Tilaa ennen klo 15:0000:00

Seuraava toimitus

00: 00: 00

Niin lähetämme tänään

Mango Passion Proteiinivanukas
Mango Passion Proteiinivanukas

Mango Passion Proteiinivanukas

Ihanan kesänmakuinen jälkiruoka arkeen! Tämän kotitekoisen vanukkaan koostumus on täydellinen. Silkkimäinen ja kreemimäinen.Raikas ja makea trooppisen hedelmän maku.

En saanut pitää tätä jälkiruokaa itselläni – joten ensi kerran kaksinkertaistan reseptin!

Tämä herkku oli oikeastaan rankan treenijakson jälkiruoka. Oli melkoisen motivoivaa tietää, että kulhollinen sitä odotti jääkaapissa tuloani kotisohvalle!

Ihana kulhollinen hyviä proteiininlähteitä, joiden avulla keho rakentuu uudelleen.

Olemme hulluina niihin!

  • 10 min
Kalorit
Kalorit
207 kcal
pr. juoma
Hiilihydraatit
Hiilihydraatit
24 g
pr. juoma
Proteiinia
Proteiinia
33 g
pr. juoma
Rasvaa
Rasvaa
3 g
pr. juoma

Ainesosat

Mango Passion Proteiinivanukas

200 g jogurttia*
20 g Bodylab Whey 100 - Mango Passion
1 dl maitoa
3 levyä liivatetta
3 rkl. vettä

*Olen käyttänyt Valion Mango-meloni-jogurttia. Myös vanilja- tai kesamjogurtit sopivat hyvin. Jos käytät luonnonjogurttia, siihen kannattaa lisätä hiukan makeutusta.

Aseta koriin

Tee näin

  1. 1
    Aloita liottamalla liivatelevyjä vesikulhossa
  2. 2
    Sekoita jogurtti ja proteiinipulveri keskenään. Sekoittaminen on helpompaa, jos lisäät maidon vähän kerrallaan
  3. 3
    Lisää maito
  4. 4
    Keitä 3 rkl vettä pikkukattilassa. Ota kattila liedeltä. Purista vesi pehmenneistä liivatelevyistä ja liota ne kuumaan veteen
  5. 5
    Kaada liivateneste jogurttiin samalla koko ajan sekoittaen
  6. 6
    Kaada sekoitus yhteen tai kahteen kulhoon ja aseta jääkaappiin
  7. 7
    Valmista nautittavaksi parin tunnin kuluttua

Onko sinulla kysyttävää tai kommentoitavaa? Osallistu tästä:

Facebook

3.200 +

Yhteystiedot



  • bodylab.fi
  • bodylab.dk
  • bodylab.no
  • bodylab.se

Bodylab kumppaneineen käyttää evästeitä antaakseen sinulle parhaan mahdollisen ja henkilökohtaisen käyttäjäkokemuksen kotisivuillamme, sekä suorittaakseen markkinointia ja analyysejä.