Suklaa-banaanivohvelit

Nämä vohvelit valmistuvat erittäin helposti ja nopeasti. Tarvitset vain muutamia eri aineksia ja voit muunnella vohveleiden makua helposti. Vohvelit sopivat täydellisesti aamupalaksi, välipalaksi tai jälkiruuaksi.

Bodylab

25 min

Kalorit

431 kcal

pr. juoma

Hiilihydraatit

46 g

pr. juoma

Proteiinia

38 g

pr. juoma

Rasvaa

11 g

pr. juoma

Ainesosat

Suklaa-banaanivohvelit

1	kananmuna
30 g	kaurahiutaleita
1	banaani
50 g	maitoa
1 kauhallinen	Bodylab Whey 100 - Chocolate Banana Swirl

Aseta koriin

Tee näin

1

Hienonna kaurahiutaleet tehosekoittimessa hienoksi jauhoksi
2

Sekoita kaikki ainekset keskenään
3

Voitele vohvelirauta huolellisesti
4

Annostele taikinaa vohveliraudalle
5

Ota vohveli pois raudalta, kun se on kypsä

Suklaa-banaanivohvelit

Ainesosat

Tee näin

Onko sinulla kysyttävää tai kommentoitavaa? Osallistu tästä: