Etsi
OstoskoriOstoskori

Suklaan ja kermakaramellin makuiset proteiinipatukat

Lähettiläämme Josefin on valmistanut nämä äärimmäisen herkulliset ja yksinkertaiset proteiinipatukat. Ne sopivat täydellisesti väli- tai suupalaksi, ja patukoiden makua on helppo muunnella Whey100-jauheilla.

  • 20 min
Kalorit
Kalorit
1529 kcal
pr. juoma
Hiilihydraatit
Hiilihydraatit
253 g
pr. juoma
Proteiinia
Proteiinia
59 g
pr. juoma
Rasvaa
Rasvaa
29 g
pr. juoma

Ainesosat

Proteiinipatukoita

200 g tuoreita taateleita (paino ilman kiviä)
180 g kaurahiutaleita
40 g Bodylab Whey 100 - Salted Caramel Milkshake
30 g tummaa suklaata
Aseta koriin

Tee näin

  1. 1
    Hienonna kivettömät taatelit, kaurahiutaleet ja proteiinijauhe tehosekoittimessa
  2. 2
    Kun aineksista alkaa muodostua hienojakoinen massa, lisää joukkoon karkeasti paloiteltu  suklaa
  3. 3
    Sekoita tasaiseksi
  4. 4
    Kun tuloksena on käsin muotoiltava yhtenäinen massa, painele se foliolla vuorattuun vuokaan
  5. 5
    Käytä foliota halutessasi apuna painellaksesi patukoista halutun kokoisia
  6. 6
    Aseta massa kylmään tunniksi
  7. 7
    Leikkaa proteiinipatukat halutun kokoisiksi
  8. 8
    Säilytä patukat ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa

Onko sinulla kysyttävää tai kommentoitavaa? Osallistu tästä:


 
2025/0087-01-2025-05-clear-whey-may
2025/0085-01-2025-05-PRO-creatine-may
2025/0099-01-2025-05-pancake-and-topping
2025/0104-01-2025-05-protein-bars
2025/0086-01-2025-05-vitamins-omega3-health-essentials-may
Tilbud
Saat henkilökohtaisia tarjouksia, proteiinirikkaita reseptejä ja ilmaisia treeniohjelmia, kun tilaat uutiskirjeemme.
Tuote on lisätty ostoskoriin
Ostoskori
Ostoskori0
Aiemmin nähty