• Status
  • Toimitus 2-5 päivän
  • Toimitus: vain 3,99 €
  • Toimitus: vain 3,99 € / ilmainen yli € tilauksiin

Tarvitsetko apua? 09 315 83 243

Juuri nyt: Ilm. posti yli 19,95€ ostosta | 0T 0M 0S jäljellä

Tilaa ennen klo 15:0000:00

Seuraava toimitus

00: 00: 00

Niin lähetämme tänään

No-bake Duo Swirl -proteiinikuulat

Olemme laatineet kaurakuulien reseptin, joka sisältää yhtä suosikkilevitteistämme. Tästä ei maku parane. Parasta on, että resepti on erittäin helppo valmistaa, kun välipalanhimo iskee. Täyttävää ja herkullista. 

 

Reseptistä tulee n. 10 kuulaa (n. 4:lle).

 

Ainekset

 

Tee näin

  1. Jaa proteinella 10:ksi pieneksi, pyöreäksi kasaksi pienelle leivinpaperin päälle vadille (joka kestää pakastusta). Laita vati pakastimeen n. 30 minuutiksi. Odottaessasi sekoita proteiinijauhe ja kaurahiutaleet keskenään. Lisää maapähkinävoi ja vettä – vähän kerrallaan. 

  2. Jaa taikina 10:een yhtä suureen osaan ja litistä ne ympyröiksi.

  3. Lisää jäätyneet proteinellapallerot ympyröiden keskelle. Painele taikina palleroiden ympärille tiiviiksi kaurakuuliksi.

  4. Anna kuulien asettua 20-30 minuutin ajan.

 

Pro-vinkki: Voit jakaa kuulat treenikavereiden kesken – kaikkia ei tarvitse syödä itse. 


Onko sinulla kysyttävää tai kommentoitavaa? Kirjoita tänne.

Facebook

3.200 +

Yhteystiedot



  • bodylab.fi
  • bodylab.dk
  • bodylab.no
  • bodylab.se